Что не так с тренажером ТП Муранивского?
Кто такой Владимир Муранивский?
В России и СНГ тема интимных мышц получила мощный толчок благодаря деятельности В.Л. Муранивского, основателя теории ВУМов. Он внес очень большой вклад в популяризацию идеи интимных тренировок и наше сообщество благодарно ему за это.
Однако, мы считаем важным поделиться, что обнаружили в его теории принципиальное анатомическое несоответствие, в результате которого методические указания носили ошибочный, а порой и опасный характер.
О чем его теория?
Муранивский считал, что можно тренировать сжатие всего вагинального канала, а не только "мышц входа", которые тренируются известными упражнениями Кегеля.
По его мнению, мышцы влагалища расположены кольцами, одно над другим, и можно научиться управлять каждым кольцом отдельно.Совокупность этих колец он назвал ВУМами (Вагинально Управляемыми Мышцами), а их тренировку - ВУМбилдингом.
Подкрепление своих убеждений насчет ВУМов он нашел в современной литературе по энергетическим cексуальным практикам, в частности, в книгах Мантека Чиа, где также можно встретить термин «кольца». В подобных книгах информация по большей части представлена в иносказательном и образном виде, через призму энергетики и философии, с очень поверхностным описанием упражнений и методик.
Там не представлены какие-либо объективные данные о строении мышц.
Еще более изобретатель укрепился во мнении насчет «колец», прочитав в анатомическом атласе, что в стенке вагинального канала есть мышечный слой (продольные и циркулярные волокна, т.е. «кольца»).
Пример: цитата из «Анатомии человека» под редакцией академика РАМН профессора М. Р. Сапина:
"Мышечная оболочка влагалища (tunica muscularis) представлена преимущественно продольно ориентированными пучками мышечных клеток, а также пучками, имеющими циркулярное направление".
Мы видим, что кольца есть. Только это гладкомышечные (неуправляемые) кольцевые волокна, которые наряду с продольными волокнами представлены в стенке любого полого внутреннего органа.
Tunica muscularis – это слой гладкой мышечной ткани в составе стенки какого-либо трубчатого органа пищеварительной, дыхательной или мочеполовой систем.
Какие мышцы на самом деле поддаются тренировке?
Мышцы тазового дна (МТД) - это Levator ani и губчато-луковичная мышца (уретро-вагинальный сфинктер). По аналогии с бицепсом, мы можете сознательно отправить нейромышечный сигнал на эти мышцы и напрячь их, а соответственно тренировать.
Ниже - уникальная съемка вагинальным видеозондом.
Показана работа мышц тазового дна: губчато-луковичная мышца (уретро-вагинальный сфинктер) и Levator ani.
Что такое ТП Муранивского?
Как мы видим, Владимир Муранивский, не углубляясь в анатомию, лишь на основании ощущений, а также эзотерической литературы решил, что можно научиться чувствовать и управлять вагинальными «кольцами».
На базе известного тренажера Кегеля, создал и запатентовал Тренажер Пневматический («ТП»), который, по его мнению, должен показывать работу ВУМов.
Оказалось, ТП не показывает работу несуществующих ВУМов. Но он реагирует на повышение внутрибрюшного давления, которое действительно сжимает весь вагинальный канал, но опасно для женщины без освоения определенных навыков и развития тазового мышечного аппарата.
ТП Муранивского
Юрий Корнев, создатель Системы Вагитон:
"ТП очень хорошо показывает любое изменение вагинального объема, и женщина действительно может сжимать всю вагину... но за счет чего именно, за счет каких усилий и почему это может быть опасно для здоровья женщины?
Я долгое время общался с Муранивским, как по методике, так и по тренажерам. Я задавал ему многочисленные вопросы, на которые он не находил ответа. Один из частых вопросов был как раз о том, почему женщина может показать на ТП приличный результат только при участии пресса. Объяснения, что это сопряженные мышцы и все, меня не устраивали. Причем, он учил (и так написано в его инструкции к ТП), что надо постепенно отключать помощь пресса. Но как только это происходит, ТП ничего стоящего не показывает.
Другой вопрос волновал меня даже больше, почему при уже имеющемся опущении, в большинстве случаев, при росте показателей на ТП, опущение прогрессирует?"
Зачем мне это знать?
Повышенное внутрибрюшное давление при тренировках с "ТП" помимо сжатия внутренних органов (в том числе и вагины), оно с такой же силой давит и на тазовое дно. А если мышцы тазового дна слабые (что встречается у большинства женщин независимо от возраста), то они не справятся с этой нагрузкой.
Практика показывает, что результатами регулярных тренировок с тренажером «ТП» при недостаточно развитых мышцах тазового дна являются опущение органов малого таза, недержание мочи и геморрой. Теперь вы понимаете, почему сначала необходимо укрепить мышцы тазового дна, и только потом приступать к освоению «полного вагинального сжатия» с тренажером «ТП».
Что такое Vagiton PNEUMO?
Юрий Корнев, создатель Системы Вагитон:
"В результате детального изучения анатомического строения тела и общения со специалистами я пересмотрел всю методику обучения, обосновал каждое упражнение, их последовательность. Мы разработали полноценную линейку базовых вагинальных тренажеров, которые помогают почувствовать мышцы тазового дна и начать контролировать их работу без повышения внутрибрюшного давления. Особое внимание мы уделили безопасности упражнений с PNEUMO: делаем тренажер из проверенных медицинских материалов, а предварительная подготовка тела для работы именно с ним описана в книге Системы Вагитон"
