Ищите умный тренажер SENSOR с мобильным приложением в КАТАЛОГЕ

Ищите умный тренажер SENSOR с мобильным приложением в КАТАЛОГЕ

Ищите умный тренажер SENSOR с мобильным приложением в КАТАЛОГЕ

Ищите умный тренажер SENSOR с мобильным приложением в КАТАЛОГЕ

Ищите умный тренажер SENSOR с мобильным приложением в КАТАЛОГЕ

Ищите умный тренажер SENSOR с мобильным приложением в КАТАЛОГЕ

Ищите умный тренажер SENSOR с мобильным приложением в КАТАЛОГЕ

Ищите умный тренажер SENSOR с мобильным приложением в КАТАЛОГЕ

Ищите умный тренажер SENSOR с мобильным приложением в КАТАЛОГЕ

Ищите умный тренажер SENSOR с мобильным приложением в КАТАЛОГЕ

+7(495) 255-00-59

Блог Система
Вагитон

тренажер кегеля для женщин

Наш блог

С чего начать?

Каждая третья женщина испытывает интимный дискомфорт. Часто он связан со снижением тонуса мышц тазового дна. Рассказываем, с чего начать заботу об интимном здоровье.

Читать подробнее

Для чего нужен тренажер Кегеля?

5 минут на чтение

Разбираемся, как работает тренажер Кегеля и зачем он нужен. Какие мышцы тренирует тренажер Кегеля для женщин? Мышцы тазового...

3 мифа о недержании у женщин

3 минуты на чтение

Почему оно вообще случается? Недержание мочи — тема, о которой многие предпочитают молчать, но каждая 3-я женщина сталкив...

Как упражнения Кегеля влияют на ваш оргазм?

3 минуты на чтение

Знаете ли вы, что мышцы тазового дна играют ключевую роль не только в поддержании здоровья мочеполовой системы, но и в вашей сексу...

Как лечить ВПЧ?

2 минуты на чтение

ВПЧ - вирус папилломы человека. Исследования показывают, что 85% сексуально активных женщин и 90% мужчин инфицируются ВПЧ в течени...

Как оценить состояние мышц тазового дна?

3 минуты на чтение

Перед началом тренировки интимных мышц с помощью упражнений и тренажера Кегеля важно проверить, в каком состоянии они у вас сейчас...

Полезные факты о витамине D

4 минуты на чтение

Всегда приятно рассказать о солнце, а еще полезнее - о том, как оно на нас влияет! Вашему вниманию 5 интересных фактов о витами...

3 совета по питанию для сексуальности

3 минуты на чтение

Как поешь, так и насладишься? :) Не секрет, что качество интимной близости сильно зависит от возбуждения. Однако возбуждение -...

6 правил восстановления после родов

3 минуты на чтение

Как восстанавливаться после родов? Роды - долгожданный, но, прямо скажем, пугающий процесс. Для девушек, особенно в первый раз,...

4 примера, когда тренировки точно помогут

3 минуты на чтение

Наверное все сталкивались с такой ситуацией: проблема есть, мы думаем о ней 24/7, но откладываем решение, потому что оно кажется т...

Почему нельзя путать LASER и GRAVITY?

3 минуты на чтение

Многие девушки cпрашивают нас, в чем разница этих двух тренажеров Кегеля бренда Vagiton. Рассказываем, к чему это привело. LASE...

Как сохранить интимную близость в беременность?

2 минуты на чтение

Учитывая токсикоз и многие другие препятствия, казалось бы, это вообще не самое удобное время для удовольствий. Однако, каждая жен...

Как выбрать тренажер Кегеля?

5 минут на чтение

Тренировка интимных мышц тазового дна - это комплексный процесс, поэтому мы создали линейку тренажеров Кегеля для постепенног...

Вагинальные шарики: как выбрать?

6 минут на чтение

Рассказываем про различные вагинальные шарики Кегеля бывают и подсказываем, какие лучше выбрать. Какие виды вагинальных шариков...

Что не так с тренажером ТП Муранивского?

5 минут на чтение

Кто такой Владимир Муранивский? В России и СНГ тема интимных мышц получила мощный толчок благодаря деятельности В.Л. Муранивско...

Упражнения Кегеля - заблуждения

10 мин на чтение

Есть мнение, даже среди специалистов, что упражнения Кегеля - это прерывание мочеиспускания. По крайней мере так их описывают разл...

Миостимуляция в тренировке интимных мышц

20 мин. на чтение

Мы посчитали важным разбраться в теме, так как естественный эффект миостимуляции в развитии мышечного аппарата все еще не док...

Sexual wellness - тренд или реальность

3 минуты на чтение

Не так давно современные бренды типа Золотого Яблока взяли на вооружение термин sexual wellness, чтобы элегантно ввести в свой асс...

5 стадий отношения к интимным тренировкам

4 минуты на чтение

Начиная с пандемии 2020 мы с вами потихоньку становимся экспертами в психологии и учимся относиться к внешним обстоятельствам спок...

Как окситоцин стал "гормоном любви"?

5 минут на чтение

Исторически окситоцин считался самым важным репродуктивным гормоном, который помогает женщине легче переносить беременность и роды...

Что происходит с зубами у беременных?

2 минуты на чтение

Стоматолог рассказывал тебе об этом? Ученые давно следят за тем, как беременность влияет на женский организм. Похоже наши зубы...

Как маме быть со стрессом?

2 минуты на чтение

Мы привыкли больше думать о послеродовой депрессии, но перед родами женщина тоже сталкивается с большим количеством стресса. Учены...

Ольга Зеленко. Интим-йога

6 минут на чтение

Прежде всего хочу сказать, что название интим-йога или йога для женщин – это условное название. Не существует специальной от...

Екатерина Воронцова. Как правильно дышать?

9 минут на чтение на чтение

Обучаясь на инструктора по системе Вагитон, я знать не знала, что это так сложно. Это не просто подтянем мышцы тазового дна и пред...

Анастасия Бондаренко. Симуляция оргазма - ложь во спасение?

10 минут на чтение

Эх, спасибо клиенткам, подбрасывают все новые темы для рассуждений. Итак, симуляция оргазма. По статистике от 63 до 92 проценто...

Зачем читать книгу Система Вагитон?

3 минуты на чтение

Почему важно прочитать про интимные тренировки? Тренировка интимных мышц все еще довольно редкая тема в женских разговорах. К ней...

Когда интимным мышцам точно нужна растяжка?

4 минуты на чтение

Мы много рассказываем вам про тренировки интимных мышц. Это предполагает их регулярное напряжение и сокращение. В идеальном мире э...

7 самых важных женских гормонов

6 минут на чтение

Все ли мы о них знаем? Кажется, первые ассоциации при слове гормоны - это слова мамы про подростковые выкрутасы и сексуальное в...