Описание
BALL - вагинальный шарик для тренировок интимных мышц из тактильного медицинского полимера в приятном силиконовом кейсе, благодаря которому шарик удобно хранить, а Вы сможете тренироваться, где вам комфортно.
Опираясь на тренажер Кегеля, мы создали линейку интимных тренажеров Системы Вагитон, среди которых вагинальные шарики Vagiton BALLS - одни из основных для начала тренировок мышц тазового дна.
В тренировках с вагинальными шариками ключевую роль играет их диаметр, правильно выбрать который - очень важно. На основе многочисленных отзывов клиентов Системы Вагитон, нашего опыта и практик доктора Кегеля мы вывели оптимальные размеры вагинального шарика.
Как выбрать диаметр шарика Вагитон?
- Если Вы никогда не занимались, и интимные мышцы пока ослабленные, то лучше взять шарик 30мм 65г или 35мм 100 грамм.
- Если же Вы знаете, что интимные мышцы в тонусе (от гинеколога или по результатам своих тренировок), то можно взять шарик 35мм 120г или 30 мм 77г.
Комфортнее использовать с лубрикантом.
как тренироваться Инструкция
- Вставьте смазанный вагинальной смазкой шарик в вагину так, чтобы он оказался выше сжатия мышц (преодолел сужение входа в вагину), и втяните мышцы.
- Закончив тренировку, достаньте его пальцем после расслабления мышц.
- Статика: Держите мышцы втянутыми для предотвращения выпадения шарика из вагины. Упражнение выполняйте стоя или при ходьбе.
- Динамика: Втягивая и расслабляя мышцы, двигайте шарик вверх-вниз.
- Перемещайте шарик вверх-вниз мышцами в неподвижном положении стоя, либо при выполнении любых спортивных упражнений и танцевальных движений для повышения вагинальной чувствительности, усиления любрикации и улучшения управляемости мышцами.
как пользоваться Что в комплекте?
- кейс soft-touch
- вагинальный шарик выбранного размера
- инструкция
Для более комфортного использования рекомендуем использовать с лубрикантом.
После первых тренировок может быть сложно доставать шарик. Для этого рекомендуем пробовать вводить шарик, предварительно положив его в презерватив. Так Вы с легкостью будете извлекать его первое время, а когда научитесь контролировать мышцы, сможете доставать шарик и без страховки.
Как ухаживать?
Рекомендуем обрабатывать тренажер до и после тренировок антисептиком либо теплой водой с мылом.
когда будет результат Что дальше?
Когда Вы освоитесь, сможете тренироваться в любом комфортном для Вас месте. Это удобно, ведь так тренировки станут регулярнее, а Вы быстрее почувствуете прогресс мышц тазового дна.
Шарик поможет вам научиться еще лучше контролировать мышцы и Вы сможете перейти к упражнениям с дополнительным весом и тренировать силу сжатия с PNEUMO и EXPANDER, чтобы достигнуть максимальной чувствительности мышц.
Более подробные описания упражнений и нюансов работы с тренажерами читайте в книге Система Вагитон.
Характеристики
- Внешняя оболочка шарика: полимер, допущенный к контакту со слизистой – АBS
- Внутренний утяжелитель - сталь
- Кейс - силикон
- кейс soft-touch - 1 шт.
- вагинальный шарик выбранного размера - 1 шт.
- инструкция - 1 шт.
Рекомендуем обрабатывать тренажер до и после тренировок антисептиком либо теплой водой с мылом.
Берегите шарик и не роняйте - все это может вызвать повреждения и деформацию. Храните его при комнатной температуре и оберегайте от пыли.
Гарантийный срок тренажера - 1 год с момента покупки.
- При восстановлении после родов
- При нарушениях менструального цикла
- При слабости мышц тазового дна
- При низкой эрогенной вагинальной чувствительности
- При недержании и другом интимном дискомфорте
- При начальных степенях опущения органов малого таза
Вагинальный шарик / Тренажер VAGITON® «Ball» (ТУ 9398−002−0115936351−2013).
Регистрационное удостоверение РОСЗДРАВНАДЗОРа РФ: РЗН 2014/1912
- Беременность
- Крайние стадии опущения
- Воспалительные процессы и гинекологические заболевания, требующие медицинского контроля или хирургического вмешательства
- Запрет генитального секса по медицинским показаниям
- ЗППП
Мы рады ответить на интересующие вас вопросы